Сообщения

Сообщения за июль, 2002

С чего начать создавать свой имидж

Пытаясь достичь определенных высот в жизни, люди стараются выглядеть и вести себя так, чтобы у окружающих сформировалось благоприятное о них впечатление. Иначе говоря, они создают свой образ (или, как сейчас принято говорить, имидж) в глазах значимых для них людей. Стремясь вызвать к себе симпатию, люди обычно выбирают две тактики поведения - в психологии они обычно называются ублажающей или самоконструирующей. Девиз первой - "не высовывайся". Это ориентация на массовый вкус, моду. Девиз второй - "я достигну идеала". Это - ориентация на укрепление идеальных представлений о себе и желание произвести впечатление на окружающих. Какая тактика лучше? Та и другая в чистом виде плохи, нужен их синтез. Но из чего создается имидж, кроме этих двух форм поведения? Имидж на языке моделей, актеров, эстрадных певиц имеет еще одно название - подача. Люди увидят вас такой, какую роль вы сумеете сыграть. А она складывается из трех компонентов: внешний облик, взаимоотношения с людьми...

10 отличных продуктов, которые желательно есть

Конечно, есть много суперполезных продуктов, которых вы никогда не видели внутри корзинки для покупок из супермаркета. О некоторых их них вы никогда и не слышали, о других вы просто забыли. Именно поэтому мы собрали их вместе. Найдите место для них на вашем столе, и вы немедленно улучшите своё здоровье – без медицинских предписаний. 1. Свёкла В этих непрезентабельных корнеплодах натуральной сладости больше, чем в любом другом овоще. А это означает, что под их бурой внешностью спрятана масса аромата. Как это надо есть: Свежую и сырую, а не из банки. Нагревание свеклы заметно уменьшает её антиокислительные свойства. Для одной порции самого простого салата вымойте и очистите одну свеклу, затем натрите её на самом широком лезвии терки коробки. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла и сок половины лимона. Вы можете есть листья и стебли, которые также набиты витаминами, минералами и антиокислителями. Просто отрежьте стебли ниже точки, где листья начинаются, и хорошо промойте их. Они тепе...

Вред и полезные свойства бобовых продуктов

Любому человеку еще с самого детства знаком вкус горохового супа, или фасолевого салатика , передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . Некоторым эти блюда очень полюбились, а кому то нет, так как нередко бывает, что после приема бобовых начинаются проблемы с желудком и повышенное газообразование. Для других же людей бобовые приходятся отличным заменителем мяса во время поста, или диеты. Потому что имеют в себе растительный белок, вполне успешно заменяющий животный белок, который содержится в мясных продуктах. В итоге получается огромное количество мнений. Одни говорят, о пользе бобовых, другие же, что данные растительные культуры наносят вред. Разобраться же какое мнение, верно, вам поможет эта статья. Вред и полезные свойства бобовых продуктов довольно неоднозначны. И могут нести огромную пользу организму и способствовать лечению некоторых заболеваний, но так, же могут наносить и вред. Ведь они довольно сложно усваиваются организмом. Давайте рассмотрим подробнее....