Сообщения

Сообщения за январь, 2008

Где живут мечты

Свободные, не стимулируемые ничем мысли блуждают не по всему мозгу, а по вполне конкретным его областям. Там же «живут» и мечты человека, очень сходные по структуре с блуждающими мыслями. Шотландским исследователям удалось впервые приоткрыть завесу над тем, что происходит у нас в мозгу, когда наша мысль бесцельно неконтролируемо блуждает. Испытуемым предлагали решить простые, формальные задачи и следили за тем, что происходит в их мозгу после решения задачи, когда испытуемые были предоставлены сами себе. Оказалось, что свободное блуждание мысли после выполнения задачи испытуемыми, своеобразный поток сознания, активировал особую область головного мозга, так называемую «сеть покоя» — default network. Термин «Сеть покоя или сеть по умолчанию» предложили использовать только в 2001 году. Эта нервная сеть, открытая в том же 2001 году, расположена в лобной и теменных долях головного мозга. Она активна даже тогда, когда мы отдыхаем с закрытыми глазами. Руководитель работ профессор Рэй МакРэй о...

Волшебная тыква: советы

Тыква – лидер среди овощей по содержанию железа и магния, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В знаменитой сказке фея превратила тыкву в карету, и Золушка успела на бал. В реальной жизни – тыква скорее настоящая, природная аптека. И этой аптекой стоит пользоваться всем без исключения. Недавно ученые Сеульского национального университета обнаружили новое эффективное средство против ожирения. Им оказалось выделенное из побегов тыквы вещество. Растворенное в воде, которую человек потребляет, оно препятствует накоплению жировых отложений в организме, способствует рассасыванию уже накопленного жира. Известно, что мякоть тыквы улучшает моторную функцию кишечника, она эффективна при запорах, при колитах с недостаточным опорожнением кишечника. Тыква усиливает диурез, перистальтику и способствует выведению из организма солей. Оранжевый овощ считается настоящим природным сорбентом. Его клетчатка очищает организм от шлаков, а большое количество бета-каротина, витами...

10 мужских комплексов и как с ними справиться

Закомплексован он, но страдаете от этого вы. Помогите ему! 1. Комплекс вечно второго Как распознать? Он целый вечер с нескрываемым восхищением смотрит на вас, но подойти боится. Как бы сногсшибательно вы ни выглядели, он познакомится не с вами, а с той, о ком обычно говорят: «Мышь серая». Что делать? Практикующий психолог Дмитрий Синарев объясняет, что когда мужчина видит красивую девушку, первой мыслью, которая приходит ему в голову, является: «Такая красавица одна быть не может». Развивая ее, он уверяет себя, что у этой девушки уже есть бойфренд, а если ему повезет с ней познакомиться и завязать отношения, то потом придется постоянно бороться за ее внимание, ведь возле нее будут увиваться толпы мужчин... Чтобы его фантазии не зашли так далеко, обратитесь к нему первой. «Он непременно оценит вашу заинтересованность, а главное — поймет, что с вами просто общаться», — утверждает Лолита Борукаева, психолог психологического центра «Успех». 2. Комплекс плохого любовника Как распознать? Есл...

Раздельное питание

Что такое раздельное питание? Это научная концепция питания, которая существует как минимум последние 100 лет. Великий популяризатор идеи раздельного питания — американский диетолог Герберт Шелтен погиб в возрасте 98 лет в автомобильной катастрофе. Однако, идеи его не погибли. Они получили новое развитие и новое подтверждение в тысячах последователей Шелтона по всему миру. «Школа здоровья» в штате Колифорния существует и по сей день. Концепция раздельного питания расширилась до таких границ, что ей стало тесно в рамках обычной медицины. Она с успехом применяется в большом спорте, в медицине экстремальных состояний и т. д. Раздельное питание как узкая отрасль диетологии подразумевает раздельное употребление различных видов пищевых продуктов. Каждый пищевой продукт употребляется отдельно от другого — вот суть концепции раздельного питания. Различные виды пищевых продуктов употребляются при этом в различное время суток. Цель раздельного питания — максимально уменьшить гнилостные и бродиль...