ROOM

Мультяшки любят все детишки. Вне зависимости от цвета кожи и страны проживания. Причем, могут смотреть их в любом количестве, хоть круглые сутки без перерыва на обед. А папы и мамы этого не любят (хотя сами в детстве готовы были смотреть приключения любимых героев дни и ночи напролет). И стараются оттащить малышню от телевизора, потому, что в отличие от детей понимают, что даже самое вкусное лакомство в неограниченном количестве приводит к расстройству желудка. И не только какие-нибудь конфеты или чупа-чупсы, но… мультфильмы. Причем, к заболеванию более опасному, чем понос. Как это случилось недавно в японском городе Отофуке на острове Хоккайдо. Здесь во время просмотра очередной серии «Карманных монстров» у 212 детей начались эпилептические судороги. Дети были сразу эвакуированы в местные больницы, где врачи выяснили, что причиной этой «эпидемии» стал один эпизод, в котором крупным планом на протяжении 6 секунд показывалось мерцание света в глазах забавного крысоподобного персонажа, к...

Разработчики данной диеты предлагают несколько вариантов завтрака, обеда и ужина на выбор. Предлагается снизить калорийность рациона в основном за счет исключения жиров и жирной пищи. На такой диете можно пребывать длительное время. Меню Завтрак Вариант 1: 1 стакан овсяной каши на 0,1 %-ном молоке, 0,5 стакана свежевыжатого апельсинового сока. Вариант 2: 1 стакан кукурузных хлопьев без сахара, добавить 0,3 стакана замороженной малины, 1 ч. л. изюма, 1 киви, залить обезжиренным молоком или йогуртом. Вариант 3: 2 тоста из хлеба грубого помола, намазанные обезжиренным творогом и посыпанные корицей, салат из свежих овощей, заправленный обезжиренным творогом, 0,5 стакана свежевыжатого апельсинового сока. Вариант 4: 1 стакан гречневой каши, 1 стакан обезжиренного молока, 1 яблоко. Вариант 5: салат из свежих овощей, заправленный обезжиренным йогуртом, 0,5 грейпфрута, 1 тост из хлеба грубого помола. Обед Вариант 1: 200 г отварной трески, 2 среднего размера картофелины, салат из листьев, заправ...

Гранат – вкусный и полезный фрукт. Польза граната состоит в том, что он способен бороться со многими заболеваниями. Обычная форма употребления этого фрукта – свежие плоды либо гранатовый сок. И в том и в другом случае вы обогатите свой рацион полезными веществами. Гранат - это высоковитаминный продукт, поэтому он будет очень полезен при истощении, малокровии, респираторных инфекциях, бронхиальной астме, ангине, радиационном облучении. Объясняется это тем, что в гранатовом соке содержится больше антиоксидантов, чем в любом другом соке, а также в красном вине или зеленом чае. Благодаря этому сок граната помогает организму бороться со свободными радикалам – высокоактивными молекулами, атакующими клетки организма и повреждающими их ДНК. Употребление граната улучшает работу сердечно-сосудистой системы, замедляет разрушение хрящей при артрите. Свежий гранатовый сок и мякоть семян рекомендуют при снижении аппетита, расстройствах желудочно-кишечного тракта. Также употребление плодов граната по...

В борьбе за стройность тела важен не только правильный выбор диеты, но последующие изменения, которые обязательно должны произойти в образе жизни для сохранения достигнутого результата. Одним из важных компонентов «последиетического» периода являются разгрузочные дни, во время которых происходит чистка организма – выведение шлаков, токсинов и лишней воды. Однако куда сложнее обстоит дело с выбором продуктов для повседневного рациона после диеты: снизить аппетит – задача непростая, тем более, что большинство продуктов этому никак не способствуют. Тем не менее, как показали результаты эксперимента, проведенного в Университете Эдинбурга (University of Edinburgh), всего один фрукт поможет решить эту проблему. Гранат – был признан американскими диетологами суперпродуктом в основном из-за большого количества антиоксидантов, входящих в его состав. Но его способность снижать аппетит поразила даже опытных специалистов. В ходе эксперимента участники были поделены на две группы, одна из которых у...