ROOM

Мы все привыкли считать, что дрожжи - это одноклеточные микроорганизмы, которые используются в хлебопечении и кулинарии для подъема теста. Но на самом деле дрожжи – это грибок, а пекарные дрожжи – грибок, не встречающийся в природе, более стойкий, чем природные грибки, не разрушается в организме человека, в процессе производства обрабатывается хлорной известью, подкисляется серной кислотой и т.п. Дрожжи распространяются по всему организму с током крови, куда попадают из пищеварительного тракта, увеличивают проницаемость наших клеток, чем пользуются патогенные микроорганизмы и вирусы Пекарные дрожжи размножаются в геометрической прогрессии и позволяют активно размножаться и процветать патогенной микрофлоре, которая, в свою очередь, подавляет нормальную – бактерии, способные вырабатывать для нас витамины и аминокислоты для построения собственных белков Дрожжи закисляют желудочную среду, в перспективе и совместно с крахмалами способствуют образованию язв и гастритов, хроническим запорам, ...

Здоровое сердце - это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут поддерживать его в форме. 1. Овсянка Овсяная каша - отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, фолатом и калием. В сочетании с высоким содержанием клетчатки, эти элементы помогут вам понизить холестерин и поддерживать кровяные сосуды в тонусе. Полезнее всего крупа грубого помола: чем крупнее зерна, тем больше в них клетчатки. Много ее и в некоторых фруктах, например, в банане - он может стать отличной добавкой к каше. 2. Семга, лосось 3. Авокадо Если добавлять по четвертинке авокадо в салаты или к мясу - это снизит уровень "плохого" и прибавит "хорошего" холестерина в крови. Кроме того, особые ферменты, содержащиеся в авокадо, ускоряют процесс усвоения организмом каротиноидов, также необходимых здоровому сердцу. 4. Оливковое масло В нем полно мононенасыщенных жиров, которые в свою очередь борются с холестериновыми бляшками, предотвр...

Не секрет, что переедание – одна из основных причин накопления килограммов. Ни сладкое, ни жирное, ни мучное в небольших количествах не приведут к образованию лишних складочек. Почему же мы, прекрасно зная это, продолжаем забрасывать в желудок еду, которая уже не идет на пользу? Избыток пищи засоряет организм, создавая проблемы не только с фигурой, но и со здоровьем. Что же заставляет нас, несмотря на физиологическую сытость, продолжать жадно есть? Разобравшись в себе и став более осознанно относится к еде ты без труда решишь проблему переедания. Еда – замена более сложных потребностей Часто еда заменяет такие потребности, как любовь, радость жизни, самореализация Когда желудок наполняется пищей, другие потребности неосознанно блокируются, отходят на второй план. И если нам не хватает самоуважения, понимания, удовлетворения от жизни, у нас есть опасность превратиться в рабов желудка. Еда – мощный антидепрессант Дело в том, что тонкий кишечник человека покрыт особыми клетками нервной си...

Великий Гомер за много столетий до нашей эры воспел целительные свойства меда. В «Илиаде» он рассказал о том, что Агамеда готовила для воинов-греков освежающий медовый напиток, позволяющий им сохранять бодрость, силу и здоровье. Примеру этой мудрой героини бессмертного произведения следует и Наталья Морозова врач-натуропат, имеющая к тому же диплом целителя и являющаяся руководителем Высших курсов по подготовке народных целителей. Каждое утро она потчует всех членов своей семьи фирменным целебным напитком, приготовленным из меда с небольшой собственной пасеки. Без чашечки чая с медом не уходит и ни один из приходящих к ней на прием пациентов. Мед прошел серьезную проверку временем и выдержал многовековой экзамен на силу своего воздействия, эффективность и безвредность. В древнейшем памятнике египетской медицины папирусе Эберса «Книга приготовления лекарств для всех частей человеческого тела», написанном более 3,5 тысячи лет назад, много строк посвящено целебным свойствам пчелиного меда...

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь себя контролировать. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих. 2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!». Невероятно, но у тех, кто искренне верит, действительно, всё плохое уходит. 3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано! 4. Внесите в свою жизнь элементы новизны. Психологи рекомендуют время от времени изменять устойчивые привычки – например, завести новое хобби или сменить стиль одежды. 5. Научитесь расслабляться. Когда выполняете какую-нибудь нудную работу, думайте о чём-нибудь приятном. Например, о предстоящей встрече с друзьями или любимым. 6. Займитесь плаванием. Во...

В обществе уже давным-давно сложился определенный стереотип, что между супругами должна быть не слишком ощутимая разница в возрасте, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но из любого правила бывают исключение. Любовь не учитывает ни возраста людей, ни их социального статуса... А это еще один повод для людей пообсуждать нетипичность пары. Однако люди совершенно не учитывают то, что все-таки существуют такие пары, которые ну вроде созданы друг для друга, и которым абсолютно безразлично, на сколько лет их партнер старше или моложе, какой у него финансовый статус, или какое образование. Самое большое количество неравных браков заключается среди людей творческих профессий, ведь они, в отличии от обычных людей, имеют немного другой способ мышления, отличаются своим образом жизни и полностью игнорируют общепринятые стандарты и нормы. Они живут по собственным, можно сказать уникальным правилам. И партнера себе они подбирают не смотря на возраст или профессию, глав...

Безрадостна жизнь молодых девушек, влюбившихся в женатых мужчин. Почему? Ответ на такой весьма сложный вопрос прост – потому, что тем самым девушка просто приносит в жертву свое достоинство, теряя при этом все свои права. Все «за» и «против» я постараюсь высказать в статье. Минусы любви к женатым мужчинам. Девушка даже не сможет спокойно позвонить своему любимому, так как рядом с телефоном может оказаться жена и подслушать разговор. Любовники звонят девушкам-любовницам сами, а они мучаются в ожиданиях звонка. Зачастую они называют своих любовниц мужскими именами. Еще чаще разговор проходит сухо, надменно, с целью утверждения себя перед своей женой. Свидания также назначаются мужчинами, как правило, время выбирается удобное именно мужчинам-любовникам, а не девушке. Места тихие, глухие уголки на окраине города или за ним, маленькие ресторанчики, в которые почти никто не ходит по причине отвратительной кухни и плохого обслуживания – вот главные места встреч двух «влюбленных».Не дай Боже, ...

Длительность грудного вскармливания влияет на пищевые предпочтения ребенка в будущем, утверждают специалисты из Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, а также из Центров по контролю и профилактике заболеваний США. Ученые провели опрос среди матерей на третьем триместре беременности. Также они собирали каждый месяц данные в течение первого года жизни младенцев. В 2012 году, когда детям исполнилось 6 лет, их матерей снова попросили поучаствовать в дополнительном исследовании. Исследователей интересовала информация об использовании детского питания, молокоотсосов, витаминизированных продуктов питания и биологически активных пищевых добавок. Сначала исследователи зафиксировали подробную информацию о продуктах, входивших в рацион детей, в том числе, о грудном молоке и детском питании. Они учли такие факторы как грудное вскармливание, послеродовые депрессии, госпитализации матерей, их занятость, уход за детьми, сон детей, пищевые аллергии и диеты мат...

Период разрыва отношений так же полон неожиданностей, как темный тропический лес – причудливых злобных насекомых. Столкновение с этими неожиданностями гарантирует прыжок вверх на два метра и дикий вопль «О-оооо!». Ты мучительно вспоминаешь все, что он когда-либо говорил, и размышления об этом буквально выбивают почву из-под ног. И тогда тебе хочется порыдать и оставить все как есть. Но ты – Умница-Красавица, поэтому не позволишь себе оставить все как есть, а, вооружившись луком и стрелами, даже если они плохо влезают в твою изящную сумочку, проявишь мужество и стойкость в этой сложной ситуации. А свои слезы прибереги для тех, кто мечтает тебя утешать в одиночной палате психиатрической клиники. Стойкость прежде всего! Помни об этом, и ты гордо встанешь на развалинах ваших отношений, держа в руке бокал мартини (и возможно, его кредитную карточку). Как понять, что конец близок? Что происходит? Почему все так изменилось? Вот первые вопросы, которые приходят в голову, если близится конец от...