ROOM

Американские психологи провели исследование с целью проверки сексуальности мужчин и пришли к выводу, что самые активные и страстные любовники – это трудоголики, по данным . Эти данные опровергли ранние заключения, что женщины сознательно выходят замуж за мужчин, всецело отдающихся работе, ради денег, пренебрегая при этом физическим и эмоциональным удовольствием. Оказалось, что жены трудоголиков максимально используют небольшое время, которое мужья проводят дома. Профессор психологии Джонатан Шварц сказал, что они были озадачены результатами исследования почти сотни пар, за которыми следили около года. «Ранние исследования показывали, что жены трудоголиков недовольны качеством их взаимоотношений, – сказал Шварц. – Но никто не спрашивал их о сексуальной жизни. А она удивительно полноценна». Слабо занятые на работе мужчины (особенно если их возлюбленные работают больше, чем они) показали в ходе опросов самый низкий уровень сексуального удовлетворения. Также, впрочем, как и их женщины. Зат...

Лимоны с солью — это невероятно полезно. В общем… пользы от лимонов много, и выгоды, которые он приносит – самые настоящие. Но есть способ еще больше увеличить его положительное воздействие на нас. И все благодаря индийскому рецепту, который используют даже в Северной Африке. Что же это такое? Речь идет о ферментированных лимонах. Благодаря брожению и соли, в лимоне становится еще больше ферментов, витаминов и минералов, что делает его в три раза более полезным и эффективным. Но что такое брожение лимона? Чтобы вызвать этот процесс, необходимо сделать несколько шагов. Ко всему остальному, лимон – отличное кровоостанавливающее и дезинфицирующее средство, которое, к тому же, снижает уровень глюкозы в крови. Очевидно, что это эффективное антибактериальное, антисептическое средство. Лимоны с солью хорошо снижают кровяное давление, полезны для удаления бородавок и мозолей, лечат воспаленные десны, артрит и ревматизм, варикозное расширение вен, простуду и грипп…В летний период лучше использо...

В книге «Понять мужчину» Петер Люкемайер раскрывает секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Почему мужчины бояться вопросов. «Дорогой, о чем ты сейчас думаешь?» Безобидный вопрос, который женщина может неоднократно задавать своему мужчине. У него же он вызывает просто ужас! Люкемайер считает, что чаще всего мужчины думают о футболе, своей работе или просто ни о чем. Но так как мужчины считают, что, признавшись, женщина вряд ли в это поверит, им приходится срочно придумывать какую-нибудь ложь. По этой же причине женщинам лучше воздерживаться от таких вопросов как «Как ты думаешь, я толстая?». В конце концов, любому мужчине известны последствия, если он честно ответит «Да». 2. Почему им так нравится футбол. Среди женщин найдется намного меньше фанатов футбола, чем среди мужчин. И это не удивительно, так как внутри мужчины до сих пор сидит охотник из первобытных времен. И когда настал такой момент, что ...

Многие обходятся без завтрака: чашка крепкого кофе — и бегом на работу. Казалось бы, пропущенный прием пищи должен уменьшить количество потребляемых калорий. На практике получается наоборот, потому что организм будет в течение всего дня наверстывать упущенное. В 2012 году ученые из Имперского колледжа Лондона проверили, как ведут себя за обедом испытуемые, одни из которых плотно позавтракали, а другие не ели до обеда. Оказалось, что те, кто пропустил утренний прием пищи, в обед отдают предпочтение более калорийным блюдам. МРТ показала, что в головном мозге этих людей повышена активность орбитофронтальной коры — отдела, который участвует в механизмах вознаграждения и отвечает за принятие решений. Это простой способ есть больше, а калорий потреблять меньше. Отдавайте предпочтение продуктам с высоким содержанием воды: Клетчаткой богаты злаки, бобовые, фрукты, овощи (особенно морковь и брокколи), отруби. В мясе, рыбе, яйцах, молочных продуктах и белом хлебе ее очень мало. Кроме помощи в сн...

Очевидно, что самыми эффективными средствами против ожирения являются правильная диета и регулярные занятия спортом. Тем не менее, диетологи разработали ряд простых рекомендаций, которые также помогут контролировать вес и успешно бороться с жиром. Эти советы вам пригодятся, если вы по каким-либо причинам не хотите или не можете уделять пристальное внимание диете или спорту. Тем не менее, они доказали свою эффективность в борьбе с лишним весом. Итак, по порядку: 1) Не ешьте много перед сном. Помните о том, что важно не только количество калорий, но и время, когда вы их принимаете. Нет ничего лучше для отложения жира на боках, чем плотно поесть и сразу же отправиться в постель. Поэтому просто запретите себе наедаться на ночь. 2) Ешьте горячий суп в обед. Диетологи рекомендуют всегда есть горячее первое блюдо, потому что вы будете потреблять его медленно и таким образом укротите аппетит. Проводились исследования, результаты которых показали – если вы съедите горячее первое блюдо, общая к...

Сегодня, когда полки супермаркетов буквально завалены полуфабрикатами, работающим женщинам гораздо проще готовить обеды и ужины для семьи. Конечно, это значительно экономит время и силы, и почему бы этим не пользоваться? Но если Вы хотите побаловать любимого мужа, детей, да и себя вкусным, по настоящему домашним блюдом, то приготовьте вареники с картошкой – ароматные, вкусные и нежные. К тому же их приготовление не займёт у Вас много времени – на изготовление 4-5 порций Вы затратите всего лишь 30-40 минут. Для того, чтобы начинка для вареников с картошкой была вкусной, в пюре нужно обязательно добавить лук, пожаренный на сливочном масле. Можно выдавить в готовое пюре зубок чеснока или добавить свежий укроп, но это – на любителя. Итак, готовим тесто на вареники с картошкой Для этого выливаем в глубокую миску 1 стакан тёплой воды, добавляем одно сырое яйцо, 1 чайную ложку соли, 1 чайную ложку сахара. Перемешиваем до растворения соли и сахара и добавляем примерно 4 стакана муки. Замеш...

Белковая диета - панацея от лишнего веса или режим питания, способный принести вред здоровью? Диетологи всегда выступают за сбалансированное питание - то есть, за гармоничное присутствие в рационе человека белков, жиров и углеводов. Действительно, когда человек убирает из своего рациона питания углеводы, он очень быстро теряет вес, но при этом он лишается энергии. Именно поэтому сторонники диеты Дюкана, Аткинска или кремлевской диеты так часто жалуются на сонливость, быструю утомляемость и невозможность сконцентрироваться. Более того, девушка, которая придерживается белковой диеты, чтобы похудеть, попадает в замкнутый круг: недостаточное количество углеводов вызывает желание съесть "что-то сладкое". Мы убрали углеводы. Вроде бы 3 дня худеем, а потом начинаем жутко хотеть сладкого и ... срываемся. Если человек хочет правильно и здорово сбросить вес - то необходимо отказаться от простых углеводов (шоколад, сдобная выпечка), но оставить в своем рационе цельнозерновой бездрожжево...