ROOM

Медики уже давно говорят о том, что время просмотра телевизора для детей должно быть ограничено до одного-двух часов. Дети, которые проводят перед экраном больше времени, более склонны вести сидячий образ жизни, и от этого чаще страдают ожирением. Как известно, проводить много времени перед телевизором – вредно, особенно для детей. Результаты нового исследования говорят о том, что обедать у телевизора опасно вдвойне. Специалист по проблемам общественного питания Пол Вежелер (Paul Veugelers) из университета провинции Альберта, Канада, считает, что еда перед телевизором и неправильное питание идут рука об руку. «Что касается питания, то худшее, что вы можете сделать – это есть перед телевизором, - считает он. – Мне кажется, это приносит даже больше вреда, чем сам факт многочасового просмотра ТВ-передач». Результаты исследования, которым руководил доктор Вежелер, были представлены во вторник, во время семинара по общественному здравоохранению, который проходил в университете. Ученые утв...

Столкнулась в своей жизни с одной непонятностью. Практически одна и та же ситуация в разные временные промежутки вызывает совершенно разные чувства, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Один раз она вызвала бурю эмоции (включая крик, обвинение во всех смертных грехах, затем обиду, прекращение общения и т.д), а в другой раз с этим же самым человеком я приняла ситуацию спокойно. И второй вариант мне понравился гораздо больше. Я размышляла, что же мне помешало, так среагировать и в первый раз и поняла, в тот раз у меня было мало сил. И физических и эмоциональных. И я решила провести ревизию в способах набора и потери сил. Перед вами результаты моей работы. Мы теряем силы: Когда говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет», Когда улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, Когда не отдыхаем, Когда уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?» Когда обижаемся, вместо того чтобы по...

Нам, красивым обаятельным, женщинам всегда кажется в отношениях хватает всего, но как только проходит некоторое время, так мы своему любимому ставим условия по поводу большего внимания, ласки и конечно, же - понимания. Ведь быть любимой не достаточно в отношениях. Так хочется принять все сложности этих любовных историй, но нет, всегда найдется что –то для придирки, ссоры и разногласия. Почему мы так сложны по себе? Почему нас не всегда хотят понять, принять такими, как мы есть? И всегда должны говорить своему молодому человеку, что то или иное в отношениях лишнее или не хватает. А все потому, что женский организм нужно научится понимать и всегда прислушиваться к мнению интуиции женщины. Ведь в чем – то она может быть и права. Не правда, ли мужчины? Согласитесь Вы или нет, но статистика говорит сама за себя о том, что мужчина никогда не хочет войти в психологическое состояние женщины, и когда он ее слушает, то все равно делает по-своему. Даже если, Вы, мужчины уверены, что Вы сильны фи...

Как использовать синий цвет в одежде? Синие оттенки идут каждому, важно только правильно подобрать оттенок. Если цвет как бы стирает лицо, а сам выходит на первый план, это не ваш оттенок. Свой всегда выгодно оттеняет лицо, делая его черты выразительнее. Персональные оттенки синего цвета интересны тем, что не только усиливают и делают более изысканным тон кожи, но и подчеркивают цвет глаз. Для голубоглазых они просто волшебны! Ничуть не меньше они идут обладательницам карих, зеленых и ореховых глаз. Причем цвет работает как в одежде, так и в макияже (тени, тушь, подводка). Существуют цвета, которых не надо опасаться, они подходят всем. Это мягкий бирюзовый, приглушенный темно-синий и цвет слегка потертой джинсы - денем. Бирюзовый, васильковый, электрик, индиго, ультрамарин - интенсивные оттенки. Их преимущество и недостаток - чрезмерная яркость. Поэтому они подходят тем, у кого достаточно яркая внешность. Синие оттенки в палитрах Палитра "Зима" Оттенки холодные чистые:...

Видимо, это какой-то глубокий древний инстинкт, по силе не уступающий материнскому – жертвовать собой ради мужчины. Или же на подобные жертвы нас толкает страх одиночества, страх невостребованности и ненужности? Давайте сразу определимся, о каком пожертвовании идет речь. Мы, женщины, в большинстве своем - существа сверхобщественные и одиночество не терпим в любых его формах. Периодически нам просто необходимо, гордо вскинув голову, прокричать: «Я не одинока, я свободна и независима!» - прокричать это ему, им, всему миру… но, прежде всего, убедить в этом саму себя, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Чем мы жертвуем ради мужчин? Да чем угодно: свободой, временем, независимостью, личностным и карьерным ростом, общением с друзьями-подругами-одноклассниками-родными и просто знакомыми, гордостью, собой, и, если уж быть совсем откровенными, молодостью и жизнью в итоге. А что мы получаем взамен? У всех конечно по-разному, но большинство мужчин устроено одинаково...

Начнём с основ: аскорбиновая кислота – не витамин C, альфа-токоферол – не витамин E, ретиноид – не витамин А. Список можно продолжать до бесконечности (пока не закончатся все витамины), но факт остаётся фактом: колоссальные суммы денег были потрачены на «вбивание» подобного бреда в головы обывателей. Сами по себе витамины – сложные биологические комплексы. Их активность (считай — полезность) зависит от множества факторов, предугадать которые практически невозможно. Витамины просто так нельзя взять, засунуть в сладкую коммерческую оболочку и впаривать по 10 рублей за баночку. Фактически, это уже и витамины вовсе, а синтетический яд для любого здорового существа. Обратившись к истории, мы узнаем, что истинным первопроходцем витаминного дела стал доктор Роял Ли, который в середине 20 века первый задался вопросом о сущности витаминов. Его работы, исследовательские данные никто не может опровергнуть. Все, кто сегодня всерьез занимаются витаминами, базируются на его книгах. На себе Ли прочув...

Грудное молоко может храниться в холодильнике до четырех дней без угрозы бактериального заражения или потери питательной ценности, считают американские ученые. Это может быть важным для обеспечения бесперебойной работы отделений интенсивной терапии для младенцев, а также для работающих молодых мам. Большинство больниц хранят грудное молоко в холодильнике не более трех дней. Группа исследователей задалась вопросом, который ранее не исследовался: может ли материнское молоко сохранять свои свойства в течение четырех дней? В исследовании приняли участие 36 молодых матерей, чьи дети проходили лечение в отделении интенсивной терапии для новорожденных. Доктор Richard Schanler, заведующий отделением интенсивной терапии новорожденных в Шнайдерской детской больнице, отметил, что в его отделении требования к условиям хранения грудного молока были даже строже, чем везде. Он надеется, что полученные ими данные будут способствовать переходу на новый режим хранения молока во всем мире. Хранение ма...