Сообщения

Сообщения за декабрь, 2009

Универсальная стратегия преодоления проблем

У Вас постоянно полно проблем, с которыми вы не можете справиться? Мы разработали универсальную стратегию преодоления проблем! На работе начнётся нормальная жизнь. Вы сами почувствуете себя счастливой. От Вас потребуется: лист чистой бумаги, карандаш или ручка, часик свободного времени. Завалили Вас проблемы. Вам всё уже порядком надоело. Муж ничего по дому не делает, сын двоешник, на работе начальник придира… И все на Вас одну — одинёшеньку навалились. Еще и родители… Будто не женщина, а самосвал! Как мы Вас понимаем. И сочувствуем. Судьба явно отвернулась от Вас и теперь ехидно посмеивается из-за угла, наблюдая Ваши просчеты. Послать бы всё куда подальше! Стоп. Хотите, можем помочь в преодолении проблем. И Вас не будут подводить дети и муж. На работе начнется нормальная жизнь. Вы сами почувствуете себя счастливой. Заинтересованы в наших услугах? Отлично! Мы поможем совершенно бесплатно. От Вас потребуется: лист чистой бумаги, карандаш или ручка, часик свободного времени. Нашли всё эт...

Антидепрессанты наиболее эффективны при тяжелой депрессии

Исследователи из Пенсильванского университета, США, выяснили, что большинству пациентов, которым назначают антидепрессанты, такое лечение не приносит существенной пользы. Ученые под руководством психологов собрали данные об исследованиях, в которых эффективность различных пищевых добавок и медикаментов, предназначенных для лечения депрессии, изучалась в сравнении с эффектом, получаемым при приеме плацебо. В исследованиях принимали участие взрослые пациенты амбулаторной формы лечения, длительность которого составляла не менее шести недель. Исследователи выполнили количественную оценку тяжести депрессии до и после лечения по стандартной шкале Гамильтона, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые выяснили, что различия между эффективностью медикаментов и плацебо были тем выше, чем более тяжелой формой депрессии страдали пациенты. Это говорит о том, что врачи, которые назначают лечение пациентам с легкой депрессией или депрессией средней тяжести, должны прин...

Где выгодно переводить средства с карты Приват24 на Perfect Money euro

Сегодня Интернет предоставляет огромные возможности. Здесь не прекращают развиваться разные виды заработка. Увеличивается и численность магазинов во Всемирной паутине, расширяются их сферы деятельности. Многим магазины Интернета заменяют обычные торговые залы, предлагая более интересные условия покупки. Немаловажно и то, что потребителю не нужно тратить время для их посещения, достаточно на сайте сделать все необходимые приобретения. Существует большое количество платежных систем, при помощи которых очень быстро можно заплатить за товары или провести другие финансовые расчеты. Одной из таких является Perfect Money, дающая возможность практически мгновенно совершать разного рода финансовые операции во Всемирной сети. Возможности Perfect Money Перфект Моней предоставляет пользователям следующие возможности: участники системы могут производить между собой взаиморасчеты; получать прибыль от разного рода проектов в Интернете; производить платежи; оплачивать покупки, услуги; приобретат...

Жесткие диеты: насколько они эффективны

«Жесткие» диеты – насколько они эффективны? Вопрос о быстром похудении волнует, едва ли не всех женщин, особенно, в преддверии весны. Всем хочется подставить под ласковые лучи солнца свое стройное тело. Многие женщины доверяют чудодейственным препаратам и многочисленным «строгим» диетам, надеясь, что такие методы принесут молниеносный успех. Многие из таких диет вредны, другие же, хоть и ведут к похудению, но требуют после завершения курса строгого контроля питания, а также, физической активности. Некоторые женщины отмечают, что после применения «жестких» диет они не получили желаемого результата. О диете Аткинса На Западе эта диета рекламируется. Согласно ей, жиры могут употребляться в любом количестве, зато, потребление сахара должно быть ограничено. Под запретом в этой диете даже сладкие фрукты. Аткинс считал, что сахар стимулирует накопление в теле жиров. Отказываясь от фруктов, вы отказываете организму в витаминах и минералах, которые необходимы для нормального обмена веществ. «Же...

Диета на авокадо - похудение за 1 неделю

Диета на основе авокадо становится все более популярной, благодаря своей эффективности. Без сомнений, этот вариант потери лишнего веса – один из самых быстрых, эффективных и полезных. Всего за неделю вы увидите результаты, утверждают эксперты в материале для журнала. Основные советы Меню на неделю Данная система питания рассчитана на короткий срок, от 3 до 7 дней. Более длительное следование диеты может привести к ослаблению организма. Перед началом, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Понедельник На завтрак можно съесть ломтик хлеба из муки грубого помола с пюре из авокадо соли и сока лимона. Сверху можно положить ломтик отварной курицы или индейки. На обед выберите постное мясо, например куриное филе. В качестве гарнира сделайте салат из зеленых овощей, таких как капуста, брокколи. Добавьте половину авокадо. Для ужина приготовите 200 г запеченного в фольге лосося с овощами и пюре из 1 авокадо или гуакамоле. Вторник Завтрак. Омлет из 2 яиц со шпинатом и половиной авокадо. На ...

Диеты опасны для здоровья

Модные системы ограничения питания могут представлять серьезную опасность здоровью женщин, считают врачи из State Clinic of Philadelphia. Слепая вера в разрекламированные знаменитостями методики похудения, которые основаны на том, чтобы исключить из рациона определенные продукты, могут привести к дефициту питательных веществ, повышенной ломкости костей и проблемам с иммунной системой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Будь то диета Аткинса, исключающая углеводы и приветствующая жиры и белки, хотя сам автор диеты, соблюдая свою диету, имел тяжеленный атеросклероз, совпадение или закономерность – если углеводы есть, значит, они зачем-то нужны, а их количество — это другой вопрос. Или новое веяние — Диета Южного Побережья – мясо, фрукты, овощи, орехи и пока это все, что о ней известно. Как показало исследование американских специалистов, каждая вторая женщина в течение последних пяти лет самостоятельно исключила из рациона продукты, на которые, у нее была ...

12 способов полюбить себя

Перечислять можно до бесконечности, ведь желание изменить фигуру постоянно толкает обладательниц прекрасного пола на новые эксперименты. Свое тело мы виним во всех неудачах, а в особенности — на личном фронте, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет И что самое обидное — даже после пластической коррекции наступает лишь временный эффект, коротенькая передышка, так сказать, период привыкания к себе. Но, к сожалению, в большинстве случаев никаких значительных изменений в нашей жизни не происходит… Так за каким же призраком мы гонялись все это время? Общественные стереотипы Именно они навязываются нам с детства — с экранов телевизора, обложек журналов, увлеченных разговоров взрослых о красоте и женственности. Подбираясь к порогу юности, мы начинаем примерять на себя все образы. Находясь в постоянном поиске своего внешнего «Я», далеко не все останавливаются на достигнутом. Молодость предоставляет бескрайнее поле для экспериментов — от блондинки к брюнетке, от дево...

13 продуктов, полезных для вашего зрения

Cохранить хорошее зрение до старости — задача не из лёгких. Помочь в этом может правильное питание Даже если в молодости зрение у вас было идеальным, это далеко не гарантирует вам того же в старости. Около 30% населения планеты, достигшего 65 лет, страдает каким-либо заболеваниям глаз. К 80 годам эта доля возрастает до 50%, причём только некоторые из состояний поддаются лечению. Другие ведут к слепоте. Основной причиной ухудшения зрения врачи называют возрастную дистрофию жёлтого пятна (ДЖП). Это участок на сетчатке глаза сзади глазного яблока, через который, собственно, зрительная информация и передаётся в мозг. По статистике около 30% людей старше 75 страдают ДЖП, однако такие факторы, как интенсивное воздействие солнечного света, курение, алкоголизм и даже лишний вес значительно повышают шансы испортить себе зрение. Может навредить вашим глазам и диета: исследования последних лет показывают, что высокое потребление жиров и пренебрежение овощами также усугубляет деградацию сетчатки. ...

Жизнь продолжается: как пережить развод

Существуют сотни причин, по которым люди расстаются. Даже те, кто клялся в вечной любви и в горе и в радости, однажды могут эту клятву нарушить. Не будем сейчас рассуждать, почему это происходит. Такова жизнь, ничто не вечно, и нужно как-то продолжать жить. Ведь развод – это ещё не приговор, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Кто бы ни был инициатором разрыва, переживать расставание всегда тяжело. И тут самое главное – не терять голову. Жизнь после развода существует, и ещё какая жизнь! Безусловно, развод – это очень сильный стресс, и в этот момент ни в коем случае нельзя замыкаться в себе. Совсем наоборот – ведите активную общественную жизнь. Запишитесь в танцевальную студию, прыгните с парашютом, начните учить китайский или посещайте кружок макраме – обязательно найдите занятие себе по душе. Таким образом, Вы и научитесь тому, о чём мечтали, и с новыми людьми познакомитесь и, главное, времени на переживания будет меньше. И просто обязательно поделитесь...

Бельгийская диета для женщин

Самая модная в этом сезоне диета пришла к нам из Бельгии. Ее создатели выделили три женских типа и разработали для каждого отдельный план питания. Какие здесь нюансы? Разработчики новой диеты делят всех дам на три типа. К первому относятся представительницы с округлыми формами, мягкой, тонкой кожей, нежными чертами лица. Эти женщины похожи чем-то на римские статуи. Проблемой античной красавицы, кстати, чаще всего является целлюлит. Представительницы второго типа - хрупкие создания с небольшой грудью и узкими бедрами. У них есть своя проблемная зона - это животик, который поправляется в первую очередь. Третий тип назван по имени легендарных женщин-воительниц, амазонок. Это дамы с достаточно плотной, коренастой фигурой. Часто у них бывают жирная кожа и расширенные поры. Они любят мясо и бывают склонны к агрессии. Подобное деление на типы имеет свой смысл. Первый - это женщины гинекоидного типа , с высоким уровнем гормонов эстрогенов. Женщины второго типа, наоборот, часто испытывают нехв...