ROOM

Последние годы возрос интерес населения к различным видам нетрадиционного питания, которое отличается от принятых в современной научной медицине принципов питания здорового и больного человека, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Продолжает разрабатываться и внедряться в практику множество так называемых "модных диет", ярые сторонники которых в большей или меньшей степени отрицают научные основы питания. Популярная литература в погоне за сенсацией нередко превозносит и выдает за панацею непризнанные официальной медициной оригинальные методики питания. К нетрадиционному питанию относятся: вегетарианство - питание растительной пищей витарианизм ( сыроедение )- питание сырой ( не подвергнутой тепловой обработке ) пищей, преимущественно растительного происхождения фрукторианизм - разновидность сыроедения, при которой употребляются только фрукты, ягоды и овощи макробиотическое питание - преимущественное питание растительной пищей, основанное на конце...

Сельдерей – овощ, что считается исключительным продуктом с отрицательной калорийностью. Это говорит о том, что на переваривание этого овоща организм затрачивает больше калорий, чем он получает употребляя его. И это лишь вершина айсберга, так как стебель сельдерея, так же как и корень обладают множеством полезных свойств и минералов, которые борются с варикозным расширением вен, или так называемой «сеточкой», столь нелицеприятной и немилой всем девушкам. Зачем же нужно есть сельдерей? В чем его польза для женщин и для мужчин? И какие существуют противопоказания? Полезные свойства сельдерея В сельдерее содержится много калия, фосфора, кальция и магния. Полезные свойства сельдерея заключаются в том, что он полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, укрепляя стенки сосудов. Также его рекомендуют ввести в рацион тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, у кого есть подозрение на гастрит и язву желудка. Помимо того, что этот овощ низкокалорийный, он еще и помогает организму ...

Диета, богатая клетчаткой, прославилась в восьмидесятых годах, когда она буквально завоевала Британию штурмом. Клетчатка содержится в крупах, фруктах и овощах, причем малое количество такой пищи легко наполняет желудок, отчего похудение идет быстрее. Бога. Два основных правила богатой клетчаткой диеты: сократить количество потребляемых калорий и увеличить ежедневное потребление пищи, богатой клетчаткой. Существует множество низкокалорийных продуктов, в которых много клетчатки, так что худеющим есть из чего выбрать. Обычно эти продукты прекрасно наполняют желудок, заглушая чувство голода. Клетчатка содержится в крупах, фруктах и овощах, причем малое количество такой пищи легко наполняет желудок, отчего похудение идет быстрее. Богатая клетчаткой пища ускоряет выделение шлаковых продуктов из кишечника, тем самым предотвращая запоры и целый ряд желудочно-кишечных заболеваний. Клетчатка еще и потому вызывает потерю веса, что она, в отличие от остальных продуктов, не переваривается полность...

Американские ученые из Калифорнийского университета Лос-Анжелеса (University of California at Los Angeles, UCLA) установили, что диета с низким содержанием жиров помогает бороться с болезнью Альцгеймера, сообщает Newswise. К такому выводу они пришли после изучения регуляции фермента, разрушающего инсулин (insulin-degrading enzyme, IDE), который, как было показано ранее, способен также разрушать «сенильные бляшки», образующиеся в головном мозге при болезни Альцгеймера, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Авторы исследования, проведенного под руководством профессора неврологии Грэга Коула (Greg M. Cole), отмечают, что в головном мозге больных болезнью Альцгеймера содержится недостаточно фермента IDE. Повысить его уровень можно с помощью диеты с низким содержанием жиров, в состав которой входят блюда из рыбы и сои. Соблюдение такой диеты, по мнению ученых, может помочь в лечении и профилактике болезни Альцгеймера. Дополнительно в ходе исследования была устан...

Ученые из Торонтского университета установили, что популярная диета, согласно которой рацион составляется в зависимости от группы крови, является пустышкой. «Изучив данные 1 тыс. 455 добровольцев, мы не нашли никаких свидетельств в пользу теории, на которой базируется диета по группе крови. То, как человек реагирует на такую диету, не имеет отношения к группе крови», - заявил автор работы Ахмед Эль-Сохеми. Как известно, диету по группе крови популяризировал натуропат Питер Д'Адамо - автор книги «Eat Right for Your Type». Согласно некоторым данным, она была переведена на 52 языка, было продано более 7 млн. экземпляров. По теории, группа крови соответвует пищевым привычкам наших предков. Люди с разными группами крови по-разному усваивают пищу, и тот, кто придерживается диеты, которая характерна для его типа, способны улучшить состояние здоровья и уменьшить риск развития хронических заболеваний, в частности, сердечнососудистых. Однако ученые выяснили, что связи между четырьмя диетами ...

С чего мы обычно начинаем свой день? С чашечки бодрящего кофе или чая. Некоторые особенно продвинутые персоны отдают предпочтение модному сейчас южноамериканскому мате. Мы же хотим предложить вам еще одну полезную альтернативу этим напиткам, а именно фиточаи, которые заставят организм проснуться, точнее, ускорят этот процесс. Как известно, человеческий организм имеет тенденцию окончательно отходить ото сна лишь к 11 часам утра, тогда как большинство из нас в это время уже давно на работе. По этой причине с утра нужно пить фиточаи, содержащие травы с тонизирующим эффектом. Такое действие оказывают в первую очередь адаптогены, наиболее известными из которых, являются женьшень, элеутерококк, родиола розовая или золотой корень, левзея, аралия маньчжурская и лимонник. Кроме стимулирующего нервную систему эффекта, адаптогены активизируют обменные процессы и облегчают приспособление организма к разнообразным неблагоприятным условиям: физическим нагрузкам, холоду, жажде, стрессу, кислородному ...

Дорогие друзья, конечно, все мы с Вами можем открыть любой толковый словарь и посмотреть значение этого слова. Любовь - это чувство самоотверженной и глубокой привязанности, сердечного влечения. Но при этом, все мы с Вами знаем, что "любовь" означает совсем не это. Такое толкование могут использовать только люди ещё не познавшие любви, да и то не все. Я не могу дать безусловно истинное определение слова "любовь", потому что каждый человек объясняет его по-своему, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Я думаю, что для одних любовь означает постоянные мысли о своей половине, для других отдых от всех остальных мыслей, когда они находятся рядом со своей половиной. Некоторые скажут, что любовь - это маленькая частица их жизни, другие - что любовь - это вся их жизнь. Мне кажется, что для некоторых девушек любовь - это, когда готов идти в ЗАГС, а для парней - чувство, когда можно прожить со своей девушкой всю жизнь просто так. Для поэтов: ...