ROOM

Наверное нет такой пары, у которой все и всегда было бы просто замечательно. К сожалению не всегда получается так, как нам этого хочется, и отношения с возлюбленными — не исключение. Всем хочется тепла, любви, взаимной нежности. Но что делать, если отношения стали не такими, как были раньше. Вот что советуют психологи: Не бойтесь говорить друг с другом честно и откровенно Ни в коем случае нельзя допускать такого, чтобы Вы или Ваш возлюбленный боялся высказать свою точку зрения, или обсудить Ваши отношения. Спрашивайте у партнера обо всем, что Вас интересует, и не держите в себе то, чем хотели бы поделиться с партнером. Недомолвки, страх, неразделенные переживания — все это может стать большой преградой на пути к нормальному развитию отношений. Будьте честными друг с другом, пытайтесь максимально ясно выражать свои желания и чувства, ведь партнер не всегда сможет понять с первого взгляда, расстроены Вы или нет, не всегда сможет прочитать Ваши мысли. Несхожесть характеров? Это просто отл...

Как известно, у каждого из нас есть хорошие и плохие привычки, которые могут раздражать окружающих. Но помимо этого есть особенности характера у мужчин и у женщин. Что же есть такого в мужчинах, что порой безумно нас выводит из себя? Любят встречаться с друзьями. И, как правило, не могут отказаться от этих встреч. А если женщина попробует намекнуть или прямо сказать, что хочет провести это время с ним – сходить в кино, погулять, съездить к маме и т.д., то тут же посыпятся упреки, что она его совершенно не понимает! Пытаться с этим бороться и постоянно упрекать бесперспективно. Это будет с каждым разом отдалять его от тебя, и, наоборот, сближать с друзьями. Что же с этим делать? Если встречи не слишком частые – ничего. Наоборот, воспользуйся этим свободным временем, чтобы увидеться с подругами, сходить по магазинам, в косметический салон. Если же встречи стали слишком частыми, то есть можно поспорить - а женился ли он на тебе или же на своих друзьях, то принимай кардинальные меры. Вызов...

Каких то двадцать - тридцать лет назад диагноз «диабет» означал пожизненное соблюдение строжайшей диеты, высокий риск ухудшения зрения из-за повреждения сетчатки глаза и проблем с кожей, с сердечно – сосудистой системой и так далее. На сегодня, диабет все еще остается грозным заболеванием, но при этом, течение болезни можно контролировать и в этом помогает не только медикаментозное лечение, но и внесения корреляции в образ жизни и питания. Например, корица, представляет ценность не только в качестве специи, придающей вкус блюдам. Исследователи считают, что она является эффективным средством профилактики диабета. И все благодаря содержанию в ней вещества, которое называется метилгидроксид калкан полимер, которое при лабораторных исследованиях увеличивало метаболизм глюкозы в 20 раз. На сегодня ученые из Индийского института химической технологии установили, что желтый, зеленый и красный болгарский перец обладает свойствами, которые способны контролировать уровень сахара в крови за счет ...

Одним из самых идеальных способов похудения считается рыбная диета. Рыба содержит легкоусваиваемый белок, включающий микроэлементы и аминокислоты, оказывающие положительное влияние на работу организма. Кроме этого, данный продукт переваривается два-три часа, создавая ощущение комфорта и легкости в желудке. В современном мире человек ощущает недостаток йода, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы и обмена веществ. Данное вещество, как и цинк, марганец, содержится в морской рыбе. Такую систему питания легко соблюдать на протяжении всего курса, сохраняя энергию и силы. Десятидневная диета Рыбную диету рекомендуется соблюдать 10 дней, чтобы достичь максимального результата. Натощак по утрам стоит выпивать стакан простой воды. На завтрак можно скушать 200 грамм обезжиренного творога, яйцо или йогурт. Также желательно употребить одну таблетку витамина С. В 11 утра необходимо выпить стакан воды, а спустя 15 минут скушать 50 грамм отварной рыбы, чтобы желудок подг...

Через несколько дней намечено важное мероприятие, на котором так хочется выглядеть красиво, но каким образом привести свою фигуру в форму за три дня? О потере значительного веса не стоит и говорить, потому как это только навредит здоровью. Самое большое рекомендуется остановиться на 5 кг. Существуют отличные блиц-диеты, которые помогут сбросить ненужные килограммы за 3 дня. Можно ли совмещать 3-х дневную диету и спорт? Для похудения в короткий срок необходимы занятия спортом. Например, гимнастика для похудения. Можно каждое утро делать упражнения, которые способствуют похудению боков или заниматься растяжкой. Вечером желательно гулять на свежем воздухе. А поход в сауну или баню поможет очистить организм от токсинов и значительно улучшит обмен веществ. Трехдневные диеты – это хорошо, но необходимо знать, что они имеют противопоказания. К примеру такие диеты не рекомендуются людям, имеющим язву желудка, диабетикам и людям с больной поджелудочной железой. Рассмотрим следующие диеты, котор...

Набор веса во время беременности происходит за счет увеличения жировой и безжировой массы, включая набор веса от воды и белков. Но хотя женщинам необходимо набрать во время беременности достаточно много веса, чтобы произвести на свет ребенка нормального размера, американские исследователи обнаружили, что только увеличение безжировой массы, а не увеличение жировой массы, влияет на размер ребенка. И чем больше жировой массы набирают женщины во время беременности, тем больше избыточного жира у них остается после родов. И наоборот, увеличение безжировой массы не влияет на вес женщины после родов. Эти результаты показывают, что, когда речь идет о наборе веса во время беременности, величина безжировой массы, набранной женщиной, является «важным элементом» здоровья ее малыша, считает автор исследования, доктор Нэнси Батт (Dr. Nancy Butte). Однако доктор Батт предостерегает, что женщины должны согласиться, что во время беременности они «неизбежно» наберут определенное количество жира. «Это абс...

Стимуляция мозга частыми электромагнитными импульсами существенно ослабляет симптомы клинической депрессии. По мнению ученых из Университета Пенсильвании (University of Pennsylvania) новая методика может с успехом заменить традиционные методы лечения, сообщает журнал Biological Psychiatry. В процессе лечения на кожу головы пациентов прикрепляются индукционные катушки. На них подаются короткие импульсы тока, вызывающие «всплески» электромагнитного излучения. Последнее приводит к локальному возбуждению нейронов головного мозга, которое имеет терапевтический эффект. Кроме того, сигналы опосредованно поступают в более глубокие области мозга, контролирующие аппетит, а также играющие роль в развитии депрессии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ученые под руководством Джона О’Реардона (O’Reardon) провели исследование с участием трехсот пациентов, страдающих клинической депрессией. У всех участников предшествующая лекарственная терапия была неэффективной. Пять ...

Жизнь преподносит нам сложные подарки судьбы, от которых душа одновременно в силе не только радоваться, но и горестно рыдать. Даже сплошь не замечая удивительного приглушения эмоций, давящих и вытесняющих нас в непонятном направлении. Считая время, пустота проносится по лестнице загадок жизненных перепетий. Слушая заметный вдох и выдох, мы бежим и отталкиваемся от бессердечных людей, заполненных жестокими пороками. Зачем падать в пропасть, закрывая при этом замечательные чувства дружбы и любви в клетку? Агрессивно мы воспринимаем даже положительные признания в виде любви, боимся неопознанного расположения нравственности, а также узнать человека поближе, в следствии страждущих манер поведения. Открывая глаза реальности, замечаем те вещи, на которые и не придаем свое значение. Удивительно понимать, что в этой столь короткой и тем же длинной жизни, отталкиваешься от людей. Это что же получается? Смешиваем боязнь и недоверие с открытостью, вниманием и искренностью на одной логической табли...

Женщина по своей натуре разнообразна. Каждый день она выступает во множестве ролей: любящей жены, заботливой матери, гостеприимной домохозяйки или же ответственного работника. Однако помимо этого есть роли, которые женщина занимает в браке. Ниже мы рассмотрим 6 женских типов поведения в супружеских отношениях. •Равноправный партнер. Такой тип поведения наиболее характерен современной женщине. Основная ее цель – быть наравне с мужем. В браке она ожидает равных прав и обязанностей во всем. •Любовница. Направляет всю свою энергию на достижение душевного согласия. Обычно такие женщины чутки, сентиментальны, романтичны. Самое важное для них в отношениях это чувства. •Мама. Склона к проявлению заботы, иногда даже излишней. Любит воспитывать и устанавливать правила. Обычно такие женщины ничего не доверяют делать своему мужу самостоятельно: совершать покупки, готовить, подбирать одежду. Всегда стремятся во всем помочь, даже если этого не требуется. •Ребенок. Ждет помощи от мужа, редко принима...

Вкусотерапия в домашних условиях мало отличается от обычной кулинарии. Главное, выбирать базовым какой-нибудь один вкус. 1. Редька – общеукрепляющее средствоКазалось бы, ну что может быть хуже горькой редьки? Однако этот корнеплод сильно недооценен. Редька содержит полезные органические кислоты, минеральные соли, витамины, ферменты, фитонциды, эфирные масла, белки и аминокислоты. Она улучшает обмен веществ, повышает иммунитет, способствует пищеварению, является природным аналогом антибиотика широкого спектра действия, выводит лишнюю жидкость из организма. Разные части редьки полезны по-своему. Ближайшие к ботве 3-5 см содержат больше всего витамина С, но из-за повышенной жесткости эта часть редьки требует жарки или варки. Серединка — самая сахаристая и хрустящая. «Хвост» особенно богат горчичным маслом, полезным для пищеварения. Противопоказания: заболевания органов желудочно-кишечного тракта в стадии обострения, гломерулонефрит, недавно перенесенный инфаркт. ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 рецептов с ...